玄米おむすび ごま 

一口目は「ん?硬いか?」って思うように作っています

玄米ごはんを炊いてゴマを混ぜ合わせます

そのときにゴマが玄米ごはんの余計な水分を吸収するんですね

だから口に入れたときに「ん?硬いか?」って感じるかも

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良く噛んでくださいね

ゴマの風味と玄米の香ばしさが じわっと口に広がります

ごま玄むすは素麺などと良く合いますね

腹持ちいいし夏バテ予防に最適ですね

http://genmusu.com/

 

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